脸上长痘痘的原因？

　　一般处在青春期的少男少女脸上容易长痘痘，主要是油脂分泌旺盛，皮肤毛孔堵塞等导致的。脸部是全身皮肤中，最爱出油的地方，爱出油的原因是毛囊皮脂腺分布在面部非常多，而长在手背相对少。所以，脸上爱出油、爱长痘痘也是这个原因。还有青春期，有的时候洗脸不是特别到位，皮肤表面的油腻没有被洗掉，造成皮肤表面不洁净，是第二个原因。

　　如果皮脂腺分泌过于旺盛，毛孔被堵塞，就会导致脸上出现痘痘；如果精神压力太大，平时饮食不合理，卫生习惯又不好，也会导致痘痘出现；患有消化道疾病时，毒素在身体中堆积，同样会诱发痘痘出现。

　　下面罗列出五个脸上长痘痘的原因

　　1.皮脂分泌旺盛

　　皮肤也要进行正常的新陈代谢，所以皮脂腺，就会分泌一些皮脂来保护皮肤，但是如果皮脂腺过于活跃，分泌太多的皮脂，自己又不注意个人卫生，毛孔被堵塞时，就会出现痘痘。

　　2.精神压力大

　　现在无论是学习还是工作，都面临着激烈的竞争，如果自己的压力特别大，经常熬夜、睡眠不足，就会影响到身体的激素水平分泌，这也会导致痘痘的出现。

　　3.饮食不合理

　　有些人特别喜欢吃辛辣刺激的食物，这样的食物容易导致上火，诱发痘痘出现；还有些人喜欢吃甜食，吃油炸、高脂类的食物等，这样的食物，会影响到身体的正常代谢，同样会导致痘痘出现。

　　4.卫生习惯不好

　　脸上长痘痘和卫生习惯不好，有很大的关系，如果皮肤清洁工作，做得不到位，晚上睡觉前不卸妆，床上用品换洗不勤等，都会导致细菌，污垢残留在脸上，螨虫在毛孔中繁衍，也会导致痘痘出现。有些人特别注意清洁皮肤，但是过度清洁，又会让皮肤的水油不平衡，同样会引起痘痘出现。

　　5.消化道疾病

　　患有消化道疾病的人，嘴唇部位容易出现痘痘，因为出现消化道疾病时，肠道中的毒素，没有办法正常排泄，导致毒素堆积，就会诱发痘痘出现。