痔疮外痔肉球怎么消除

发布时间：2020-04-02 14:32:53
来源：襄阳鼓楼医院

　　痔疮外痔肉球怎么消除？痔疮的种类还是比较多的，外痔就是痔疮的一种。外痔通常用手就可以魔道一个小肉球，会让患者有一种肛门异物感，如果肉球受到刺激和感染时还会引起疼痛。那么对于患有痔疮的人来说，痔疮外痔肉球怎么消除？

　　痔疮外痔肉球的消除方法

　　肛门小肉球是人们经常说的赘皮外痔或者是说结缔组织外痔，它因慢性炎症的刺激、反复发作致肛缘局部皮肤纤维化、结缔组织增生，形成皮垂者，痔内无曲张静脉，血管甚少。这种情况，一般是不需要理会的。当它越来越大，影响到了人们的生活以后，就需要去医院做掉它。在做掉以后，人们需要肛门的卫生。

　　一、养成定期排便的好习惯

　　大多数人出现外痔是和便秘有关，当外痔出现后又加重了便秘情况，使人排便困难。平时应该养成定时排便的习惯，每天早上不管有没有便意都应该定时到厕所，让身体有排便的意识，这样能够减轻直肠充血的症状。不过在排便时要注意不能玩手机看报纸。

　　二、养成良好的卫生习惯

　　每次排便之后都要进行温水坐浴，这样不仅能够缓解便后的疼痛症状，同时还能够尽快消除外痔，也保证了外痔肉球清洁，防止炎症的出现。

　　三、注意饮食护理

　　外痔有肉球的患者饮食应该以清淡为主，平时不要吃辛辣的食物，像洋葱、生姜、辣椒等都要敬而远之，而且像酒精饮料、咖啡等刺激性的食物也不要接触。平时可以多吃一些蔬菜和水果，常见的蔬菜有冬瓜、西红柿、胡萝卜等。也可以多吃能够帮助润肠排便的水果像香蕉、火龙果、奇异果等。除此之外还要经常多喝水。

　　四、多参加户外运动

　　很多人在工作中久坐久站，这场会导致静脉压升高，加重便秘。所以平时在工作之余可以多参加一些户外活动，比如说早晚去练习跑步，有条件的话，还可以游泳、练习瑜伽。这些有氧运动都能使全身放松促进全身气血循环，预防和缓解便秘症状。如果运动时间比较少的话在工作中还要经常变换身体姿势，尽量不要久坐久站。