胃胀打嗝是怎么回事？主要是生活饮食不规律造

发布时间：2019-11-16 14:47:14
来源：襄阳鼓楼医院

　　胃部感觉胀，一般还会引起打嗝的症状出现，可以分为轻度的以及重度的，如果比较严重就应该及时治疗，胃胀打嗝出现的原因，可能是消化不良，胃脘撑胀，食物发酵等因素造成的，应该保持愉快心情，进行规律的生活。

　　在生活中容易出现打嗝症状，造成这种情况出现的原因有很多，胃胀出现以后打嗝就会随之出现，情况严重的话，只有咨询医生使用正确的方式治疗，才能缓解，下面就来看一下胃胀打嗝是怎么回事。

　　一、消化不良

　　如果身体的消化功能不好，就会让胃肠的运转速度变慢，饮食不卫生或者食物里面的菌类物质比较多，都容易让消化系统方面出现细菌感染，肠胃系统就会失调，这样胃胀气打嗝的问题，就很容易出现。

　　二、胃脘撑胀

　　胃脘撑胀，也是导致打嗝的主要原因，会让恶心呕吐疼痛的症状发生，情况严重的话，还会导致不想吃东西的表现出现，对患者身体健康的伤害，是非常严重的，所以当出现胃胀打嗝问题出现以后，及时用正确的方式解决。

　　三、食物发酵

　　我们每天都需要吃东西，食物进入到身体以后，会有一些食物残渣，停留在肠子里面，被细菌繁殖以后，就会有很多的气体出现，气体产生后胃胀的情况就会出现，而且打嗝的症状也会发生，在所有致病的因素当中，食物发酵而引起的胃胀打嗝就比较常见。

　　四、胃胀打嗝解决方法

　　出现胃胀打嗝情况，一定要保持愉快的心情，让神经放松，如果总是处在紧张生气的状态下，就会让胃胀打嗝的情况更加严重，使用一些中成药进行调理，就比较不错，应该养成良好的生活习惯，吃东西细嚼慢咽，口香糖要少吃一些。

　　应该多吃一些容易消化的食物，像辛辣刺激生冷油腻的食物，就要少吃一些，多喝一些温开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，碳酸饮料最好避免，多吃一些容易消化的食物，才能缓解胃胀打嗝症状，如果总是吃一些高脂肪的食物，就会让不舒服的问题严重化。